Bouldering
屋内版クライミング、として最近人気が出てきたスポーツです。小さい足場を使って壁を登るのですが、見た目以上に全身の筋肉を使うハードさがあります。運動不足の解消にやっているんですが…。一日にして成らず、ですね。
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2014年02月25日
ボルダリングシューズが間もなく一年。買い替え時が近づいてきました。ついでにマイシューズのススメ。
マイシューズを持つ喜び。もっと上手に壁を登りたいから。...
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2013年09月11日
横浜の人気ボルダリングジムに行ってきましたよ。
横浜にあるボルダリングの聖地はおしゃれで厳しいジムでした。...
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2013年08月16日
ボルダリングを習慣化したら予想外の結果がついてきました。
体質改善は本人も気づかないところに現れたりするものです。...
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2013年07月20日
ボルダリングで登るときに使う石「ホールド」ってこういうヤツです。
石の個性を知ってこそ高みに登れる。僕のボルダリング入門。...
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2013年07月13日
ボルダリングとダイエットの繋がりについて思うこと。
全身の筋肉を使うスポーツ。楽しむだけではなく効果的な痩身効果も?...
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2013年07月11日
ボルダリングって何?っていう人にちょっとだけ書いてみたのと僕が始めたきっかけのはなし。
近年話題のスポーツ。インドア派の僕が始めたのはこんなことから。...